Meine WordPress-Datenbank heißt Kindheit Sie MÜSSEN also Ihren Namen + die anderen Informationen ändern (einfach ersetzen).

Mein neuer Admin-Benutzername lautet opa und das Passwort lautet ebenfalls opa (sie wird mit der MD5-Hashing-Methode verschlüsselt).

Außerdem gebe ich der Benutzerkennung den Wert 2. Stellen Sie sicher, dass dieser Wert nicht bereits in Ihrer Datenbank verwendet wird.

Hier ist der Code (SQL-Abfrage):

INSERT INTO `childhood`.`wp_users` (`ID`, `user_login`, `user_pass`, `user_nicename`, `user_email`, `user_url`, `user_registered`, `user_activation_key`, `user_status`, `display_name`) VALUES ('2', 'opa', MD5('opa'), 'Opa', 'your@email.com', 'http://www.yoursite.com/', '2018-06-07 00:00:00', '', '0', 'Alex');
 
INSERT INTO `childhood`.`wp_usermeta` (`umeta_id`, `user_id`, `meta_key`, `meta_value`) VALUES (NULL, '2', 'wp_capabilities', 'a:1:{s:13:"administrator";s:1:"1";}');
 
INSERT INTO `childhood`.`wp_usermeta` (`umeta_id`, `user_id`, `meta_key`, `meta_value`) VALUES (NULL, '2', 'wp_user_level', '10');

Hier ist ein Screenshot von meinem PHPMyAdmin mit dem neuen Admin-Benutzer:

Außerdem ist dieses Video sehr nützlich, um die WordPress-Datenbank mit phpMyAdmin zu verstehen und einige der SQL-Abfragen zu verstehen: